吉首市德夯風景區地處云貴高原邊緣，位于湘西土家族苗族自治州首府吉首市西郊，距吉首市24公里。德夯旅游區以矮寨為中心，東到堂樂洞、西到大龍洞，南從武山、蓮臺山開始，北到流紗瀑布(全國落差最高的流紗瀑布和瀑布群)，小龍洞，總面積約190平方公里。自矮寨鎮洞溪上行4公里至德夯苗寨，沿岸筒車、水輾、古渡、小舟，伴以苗家吊腳樓，一派田園詩情。九龍溪穿寨而過，四周山色清幽，懸崖如削......在青山綠水間，點綴著一幢幢灰瓦石基吊腳樓，一條條光滑的石板路，一座座精巧的石拱橋，一群群赤足紅裝的浣紗苗女。還有那古老的石碾和筒車，在水力的帶動下，咕咕嚕嚕、咿咿呀呀，不知疲倦地旋轉著，一派田園詩情，這就是德夯苗寨。由于這里是純苗區，苗族人民的風俗習慣對德夯影響很大，苗族人民的四月八、跳鼓舞、三月三歌會、趕秋、接龍、推牛以及苗嶺情歌，無不吸引著中外游客。因此，古樸優雅的苗族風情又成為德夯人為景觀的特色。　凡游人來到這里，都被德夯神奇的自然風景和濃烈的苗族風情所陶醉，令人有詩贊曰：一人盤古到如今，佳境蓬萊何處尋？莫向仙神詢去路，湘西德夯醉游人。