河南，古稱中原，省會鄭州，簡稱“豫”，與河北省相對應，河南省因歷史上大部分位于黃河以南，故名河南。河南作為歷史文化大省，歷史上先后有20多個朝代建都或遷都河南，中國八大古都河南有四個，即十三朝古都洛陽、八朝古都開封、七朝古都安陽、夏商古都鄭州。截至2016年底，河南共下轄20個縣級市、85個縣。其中，就省直管市鄧州市，省直管縣固始縣、上蔡縣、太康縣，是河南省人口最多的四個縣（市）。

第四名：太康縣

太康縣屬于周口市，東臨商丘的柘城、睢縣，北連開封市通許、杞縣，西與扶溝、西華毗鄰，南與淮陽接壤。目前，太康縣面積達1759平方公里，人口約為148萬。早在西周時期，該地區屬陳國。《史記·周本記》：周滅殷，武王封舜后裔媯滿于陳，都宛丘。秦漢這一歷史階段，該地區屬于潁川郡。公元587年，隋文帝楊堅改陽夏縣為太康縣，屬陳州。清朝雍正皇帝在位時，太康屬陳州府。

第三名：上蔡縣

上蔡縣位于河南省東南部，屬于駐馬店市。截至2016年，上蔡縣面積為1517平方公里，人口約為153萬。上蔡有文字記載的歷史始于西周初年，距今約3000年。公元前11世紀，周武王封其弟叔度于蔡，建立蔡國，以國為氏，傳18代近500年，這也就是歷史上的上蔡。秦始皇在此地置上蔡縣，元朝到明清時期，該地區屬蔡州。1965年至今，上蔡縣屬駐馬店地區。

第二名：固始縣

固始縣作為河南省的直管縣，位于河南省東南端，河南、安徽兩省的交界地區。截至2015年，固始縣面積達到2916平方公里，人口約為169萬。固始縣境域古為先秦蓼國核心地區，蓼國故都在今固始城區東北蓼城崗，所以固始縣簡稱“蓼”。東漢初期，漢光武帝劉秀封李通為固始侯（“堅固通始”），固始侯封地的核心區域即在今固始，“固始”之地名自此延用，已有接近2000年的歷史了。

第一名：鄧州市

鄧州市是河南省直管市，古稱“鄧”或“穰”，是豫西南門戶城市。鄧州市享有中原天府，丹水明珠之稱。總面積2369平方公里，總人口177.72萬（2016年）。鄧州歷史悠久、文化燦爛。根據鄧州發現的八里崗仰韶文化遺址推斷，在6400多年前鄧州便有人類生存。西周到春秋這一歷史階段，諸侯國鄧國的國都就在鄧州。自隋開皇三年至唐肅宗乾元元年（758）的175年間，曾有三次置“以鄧州為中心的南陽郡”。