五、窒息于禾木的油畫世界

最佳賞秋時期：9月10日-10月10日

置身于遙遠而靜謐的禾木鄉，景色如調色板一般絢麗，小木屋、白樺林、落葉、流水潺潺，天光云影共徘徊，漫步林中，身后的白樺林灑滿金黃，陣陣北風吹過，黃葉落滿山坡，在這凡塵俗世中，我們去哪里找那份未被污染的原始和寧靜？那種恍然的感覺讓你覺得離開自己的生活已經很遠，懷疑自己是否還能夠沿原路返回。初升的暖陽下，晨霧彌漫開來，炊煙裊裊升起，一幅幅禾木風景照被填充到了記憶的夢中，她寧靜而又安詳。雨后的彩虹更渲染了美麗的秋天真實的童話！

貼士：

食宿：新疆除了常見的烤馕、羊肉串，還能在禾木當地品嘗到土菜“胡爾頓”。不要忘記嘗一嘗當地的特色馬奶酒。圖瓦人的木屋有一部分是提供給游客過夜的，但是數量極少，最好提前預定。

注意：秋季新疆禾木的平均溫度為15度，早晚溫差大，注意出行前多攜帶幾件方便穿脫的御寒衣物，及時根據當地天氣添衣減衫，預防旅途中可能由溫度所引起的風寒感冒等。

六、聆聽納帕海的牧鈴

賞秋最佳時期：9月-10月

金秋，走進云南香格里拉旅游景點的納帕海，映入眼簾的是金色的草原、皚皚的雪山和充滿靈勝的各種鳥類。每年秋季，是牧民放牧的黃金季節。成群的牦牛和滇種馬在草甸上悠閑覓食，湖邊的青稞架上晾曬著熟的青稞，呈現出一片寧靜祥和，豐饒美麗的高原景色。黑頸鶴、黃鴨、斑頭雁云集于此，在草叢中、水面上嬉戲漫游，使廣闊空靈的草原另具一番詩情畫意。

貼士：

美食：中甸縣城內各式餐廳很多，能嘗到藏式菜，菜式主要以當地出產的牛肉為主，還有各類藏族小吃，如糌粑、酥油茶、青稞酒、大餅等。

注意：每年中秋節前后至10月底是納帕海的賞秋旺季，更是觀鳥的最佳時期。

七、沉醉于青海湖的藍

賞秋最佳時期：8月-10月

十月的青海固然沒有7月油菜花的絢麗，但是別有一番風味。群山的蒼莽環繞，雪的白亮，草灘的灰黃，鉛華洗盡，所有夢幻的形式與不可思議的色彩全留給了青海湖，讓它在無數遠道而來的眼眸中一次次橫空出世。

貼士：

美食：酥油茶、青稞酒、風干牛羊肉、糌粑等都是藏民們愛吃的美食。

注意：出發前可作身體檢查，確保身體能夠足以應付高原海拔及空氣稀薄的環境。入秋時節，建議您帶足保暖衣物，此外，高原紫外線較強，要注意防曬。