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昆明中國國際旅行社 › 昆明國旅›問答›國內›廣東› 冬季泡溫泉 方法你用對了嗎？ 

      

      


      

      
	
	

      

       
	
      
		
      
			
      冬季泡溫泉 方法你用對了嗎？
      
			
			

		
      

		
      
			
      
			
      
			
			
      
			
				
      
					
					
					
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					更新時間 2020-01-11 08:05
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      導讀：河源中國國際旅行社河源旅游集散地免費為您老提供冬季泡溫泉 方法你用對了嗎？有關的信息，原來阿，泡溫泉也有講究，不是隨便泡泡就完事的。

      

      

      

      

      　　冬季泡溫泉 泡對方法才養生
      　　近日走訪龍源溫泉發現，隨著氣溫下降，前來泡溫泉的人數明顯增多，尤其是周末，日客流量最高達到了3000 余人次。冬季泡溫泉有利健康，但泡溫泉也有一些禁忌，了解這些知識，才能真正泡出健康。

      　　據龍源溫泉銷售部負責人介紹，天氣轉冷，人體需要驅寒，溫泉的適宜溫度可以促進血液循環，加速人體新陳代謝，達到取暖、保健的效果。所以選擇冬季泡溫泉的人會比較多。

      　　龍源溫泉理療專家提醒，泡溫泉能消除疲勞、療養保健。不過，市民在泡溫泉時也要注意泡法和時間，以免泡出“溫泉病”。建議泡溫泉時控制時間，泡完后用潤膚露涂抹身體，“鎖定”水分?；加行呐K病、高血壓等心腦血管疾病的患者，泡溫泉時要格外小心。具體來說，健康泡溫泉要注意“五類禁忌”：一是要摘除身上金屬飾品，避免被硫化變黑。二是避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡泉與吃飯時間至少應間隔一小時。三是不宜長時間泡泉。若出現胸悶、口渴、頭暈等現象，需離池休息及補充水分。四是皮膚干燥者泡泉之后最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。五是過燙過酸的溫泉不要泡，泡泉溫度在30-45℃比較適宜。
      

      


      

      
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